Смажена картопля, хліб і м’ясо – причина депресії

cilyuschi-vlastyvosti-kartopli

Вчені повідомляють факти, які розчарують багатьох людей, тому що вони стосуються такого поширеного улюбленого багатьма продукту, як картопля. Виявляється, вживання смаженої картоплі може призвести до розвитку глибокої депресії. Бо для психіки людини надзвичайно важка їжа, насичена вуглеводами.

Дослідники з’ясували, що у тих людей, в меню яких є багато вуглеводів і червоного м’яса, значно частіше діагностують депресію. А між тим найбільш високий вміст вуглеводів є в найпоширеніших продуктах. Зокрема, це смажена картопля, хліб різного виду, паста і ряд інших продуктів, які постійно присутні у раціоні, причому в достатку. Експерти довели, що депресію в таких випадках діагностують на 40% частіше.

Джерело: Газета “7 днів”