Артеріальна гіпертензія

АГСьогодні артеріальна гіпертензія є лідером серед серцево-судинних захворювань. В Україні на неї страждає близько третини населення, з них близько половини  навіть не здогадуються про свою хворобу. Вона виявляється майже випадково, коли хворий звертається до лікаря з іншої причини.

Артеріальна гіпертензія — це стійке підвищення рівня систолічного артеріального тиску до 140 мм. рт. ст. і вище та діастолічного артеріального тиску до 90 мм. рт. ст. і вище.

Від чого залежить рівень тиску? В першу чергу від активності людини до подразників навколишнього середовища. Тиск, як правило, підвищується під час стресів, коли людина роздратована, перевтомлена, скаржиться  на розлад сну, неможливість зосередитись. Також на підвищений тиск впливає неправильне харчування, генетична спадковість, куріння та вживання алкоголю. Коли людина спить чи знаходиться у стані спокою, то й артеріальний тиск знижується, а під час психоемоційного збудження і фізичного навантаження він підвищується навіть у здорових людей.

Розрізняють ессенціальну (первинну) та вторинну (симптоматичну) артеріальну гіпертензію. Ессенціальна гіпертензія — це тривале підвищення артеріального тиску більш ніж 140/90 мм. рт. ст., не пов’язане з патологічними процесами. Вторинна артеріальна гіпертензія (симптоматична) — це гіпертензія, причину якої можна виявити. Найчастіше вона є наслідком захворювання нирок та ендокринної системи.

Ця хвороба  вражає людей, які ведуть малорухомий, емоційно-напружений спосіб життя. Артеріальна гіпертензія може розвиватися і в молодому віці, протікаючи приховано.

При перших ознаках хвороби, таких як головний біль, запаморочення, нервове збудження, погіршення зору, шум і дзвін у вухах та в голові, поколювання в області серця, сильне серцебиття, потрібно звернутися до лікаря. При підтвердженні діагнозу (артеріальна гіпертензія), лікар призначає лікування і ставить хворого на диспансерний облік.

Профілактика артеріальної гіпертензії є однією з найважливіших проблем здоров’я населення України. Щоб не допустити підвищення тиску, в першу чергу потрібно вести здоровий спосіб життя. Регулярні фізичні вправи сприяють зниженню артеріального тиску і запобігають розвитку артеріальної гіпертензії. Потрібно відмовитись від шкідливих звичок, а це — тютюнопаління, вживання алкоголю. Важливо переглянути свій раціон харчування, обмежити вживання кухонної солі, контролювати вагу свого тіла.

Отже, якщо дотримуватись призначеного лікарем лікування, змінити свій спосіб життя і режим харчування, то можна зменшити ризик розвитку артеріальної гіпертензії. Стан нашого здоров’я, в першу чергу залежить від нас самих. Тож бережіть своє здоров’я!

Літератрура:

  1. Артеріальна гіпертензія: методичні рекомендації по впровадженню уніфікованого клінічного протоколу первинної медичної допомоги та оновленої і адаптованої клінічної настанови / П.О. Колесник [и др.].; ред. І.В. Чопей. — Ужгород: [б. и.], 2017. — 44 с.
  2. Артеріальна гіпертензія. Стандарти надання медичної допомоги лікарями первинної ланки (за матеріалами Настанови Європейського товариства з артеріальної гіпертензії/Європейського товариства кардіологів (ESC/ESH) 2018 р. з лікування артеріальної гіпертензії // Український медичний часопис. — 2018. — № 5/Т.1. — С. 50-58.
  3. Бабінець Л.С. Артеріальна гіпертензія: положення фінського клінічного протоколу щодо медикаментозної терапії в амбулаторній практиці і викладанні сімейної медицини / Л.С. Бабінець // Бібліотека сімейного лікаря та сімейної медсестри. — 2018. — № 2. — С. 43-48.
  4. Барна О.М. Небіволол — високоселективний бета-блокатор для запобігання фатальним наслідкам артеріальної гіпертензії / О.М. Барна // Ліки України. — 2018. — N 4. — С. 15-18
  5. Волошина І.М. Менеджмент споживання кухонної солі при артеріальній гіпертензії (огляд літератури) / І.М. Волошина // Патологія. — 2018. — Т. 15, N 1. — С. 122-126
  6. Класифікація та стандарти надання медичної допомоги хворим на артеріальну гіпертензію Асоціації кардіологів України // Артериальная гипертензия. — 2018. — N 4. — С. 32-53
  7. Клінічні настанови лікування артеріальної гіпертензії в дорослих // Перинатологія та педіатрія. — 2018. — N 1. — С. 16-19
  8. Метод оптимізації терапії хворих з артеріальною гіпертензією молодого віку: методичні рекомендації / уклад. О.М. Біловол. — Київ: [б. и.], 2017. — 23 с.
  9. Порівняльна ефективність спіронолактону, еплеренону, небівололу і моксонідину у хворих на резистентну артеріальну гіпертензію / Л.А. Міщенко [и др.] // Український кардіологічний журнал. — 2018. — № 6. — С. 65-71.
  10. Рекомендації з діагностики та лікування артеріальної гіпертензії Європейського товариства кардіологів та Європейського товариства гіпертензії (ESC/TSH) 2018 р. Вибрані положення // Ліки України. — 2018. — N 7. — С. 4-6.
  11. Сіренко О.Ю. Добовий профіль артеріального тиску та показники ремоделювання каротидних артерій у хворих на офісно контрольовану артеріальну гіпертензію в поєднанні з ревматоїдним артритом / О.Ю. Сіренко // Артериальная гипертензия. — 2018. — N 3. — С. 66-67
  12. Сіренко Ю.М. Про нові європейські рекомендації з артеріальної гіпертензії після їх першої презентації (коментар) / Ю.М. Сіренко // Артериальная гипертензия. — 2018. — N 3. — С. 19-22
  13. Тарнавська О.О. Ретроспективне оцінювання ведення пацієнтів з артеріальною гіпертензією, які користувалися послугами невідкладої медичної допомоги в умовах мегаполісу, відповідно до вимог УКПМД «Артеріальна гіпертензія» / О.О. Тарнавська, Л.Ф. Матюха // Сімейна медицина. — 2018. — № 3. — С. 25-32.
  14. Ткаченко Л.О. Легенева гіпертензія: сучасний стан проблеми (Частина 3) / Л.О. Ткаченко // Therapia. Український медичний вісник. — 2018. — N 1. — С. 7-9
  15. Яновська С.Я. Когнітивні функції та їхній вплив на обмеження життєдіяльності в навчанні та застосуванні знань у хворих на артеріальну гіпертензію / С.Я. Яновська // Запорожский медицинский журнал. — 2018. — Том 20, N 1. — С. 12-18